심혈관 건강1 알코올 섭취가 콜레스테롤에 미치는 놀라운 효과: 하버드 대규모 연구 결과 술이 건강에 해롭다고만 생각하셨나요? 최신 연구에 따르면 적절한 음주가 콜레스테롤 수치를 개선할 수 있다고 합니다!안녕하세요, 여러분! "모두가 주인공" 입니다. 오늘은 정말 흥미로운 연구 결과를 소개해드리려고 해요. 지난 주말에 친구들과 함께 와인을 마시면서 건강 이야기가 나왔는데, 누군가 "술은 건강에 해롭지만 콜레스테롤에는 좋다더라"라고 하더라고요. 처음엔 반신반의했지만, 최근 JAMA Network Open에 발표된 하버드 대학교의 연구 결과를 보고 깜짝 놀랐어요. 무려 58,000명을 대상으로 한 대규모 연구인데다, 결과가 정말 흥미롭더라구요. 오늘은 이 연구를 바탕으로 알코올 섭취와 콜레스테롤의 관계에 대해 자세히 알아보겠습니다.목차하버드 대학의 대규모 알코올-콜레스테롤 연구 음주량에 따른 콜.. 2025. 3. 13. 이전 1 다음
